Плов индийский
Плов индийский – яркий пример восточной кухни, где насыщенные специи переплетаются с теплыми пряными ароматами. По легендам, рецепт пришел из индийских провинций, где пряности ценились за глубину вкуса и полезные свойства. Каждая ложка пропитана солнечным колоритом, передавая богатые традиции региона.
- Приготовлен с традиционными индийскими специями
- Сбалансированные вкус и аромат
- Подходит для низкокалорийной диеты
- С пониженным содержанием жира
- В одной порции – всего 130 ккал
- Готовится за 10 минут
- Удобно взять с собой
Пищевая ценность продукта в 1 порции:
Основу блюда составляет рассыпчатый рис, нежно впитывающий пряный букет. Лук и морковь придают естественную сладость, а чеснок добавляет пикантность. Соль связывает все ноты, создавая выразительный фундамент вкуса.
Добавление арахиса привносит ореховую насыщенность и легкий хруст. Кумин, куркума и карри окрашивают блюдо в золотистые тона, добавляя мягкую пряность, которая раскрывается в каждом зернышке.
Гвоздика, семена аниса и корица отвечают за душистое звучание, добавляя тонкую восточную пикантность. Мускатный орех и кориандр придают глубину, а бадьян, белый и красный перцы завершают композицию ярким шлейфом, делая блюдо незабываемым.
Рекомендации по приготовлению
Высыпать содержимое пакета в тарелку, добавить 80 мл кипящей воды, тщательно перемешать и дать настояться 10 минут. Возможно использование микроволновой печи для достижения желаемой консистенции. Использовать сразу после вскрытия пакета.
Ограничение по использованию
Индивидуальная непереносимость компонентов.
В составе
Рис, лук, морковь, чеснок, соль, арахис, кумин, куркума, карри, гвоздика, семена аниса, корица, орех мускатный, кориандр, бадьян, перец белый, перец красный
Пищевая ценность
| Пищевая ценность (средние значения) | в 100 г сухого продукта | в порции (40 г) | % ССП* |
| Энергетическая ценность, кДж/ккал | 1380/330 | 552/130 | 5 |
| Белки, г | 6,7 | 2,6 | 4 |
| Жиры, г | 4,3 | 1,7 | 2 |
| Углеводы, г | 65,1 | 26 | 7 |
* ССП – средняя суточная потребность в соответствии с ТР ТС 022/2011 (в одной порции).
Масса нетто: 40 г.
Условия хранения – в сухом месте при нерегулируемой температуре.
Срок годности – 18 месяцев
