Издание «Аргументы и факты» запустило проект «Худеем за неделю»
Программа сбалансированного низкокалорийного питания «Худеем за неделю» завоевывает все большую популярность. На днях такое известное издание как «Аргументы и факты» запустило проект «Худеем за неделю». Проект рассчитан на 5 недель, в ходе которых 8 участников-добровольцев питаются по программе сбалансированного низкокалорийного питания «Худеем за неделю».
Проект «АиФ» проходит по инициативе издания «Аргументы и факты» под руководством специалистов компании «ЛЕОВИТ нутрио» и при поддержке врачей клиники «Фактор веса». Прежде, чем начать эксперимент с похудением, участники прошли биоимпедансное обследование, которое позволило определить количество жира и жидкости в теле, активную клеточную массу и индекс массы тела. На основе этих данных специалисты медицинского управления компании «ЛЕОВИТ нутрио» выдали участникам рекомендации по питанию и физической активности на первую неделю проекта.
Первые две недели участники заняты тем, что питаются по программе питания «Худеем за неделю» и принимают еду по программе «Худеем за неделю», наблюдаются у специалистов проекта и делятся впечатлениями. Последующие недели участники проводят в режиме питания, рекомендованного диетологами.
Первая неделя эксперимента уже прошла, и все участники отметили, что это было самое трудное и ответственное время: организм адаптировался к новому режиму питания и привыкал к сокращению калорийности рациона и малым порциям еды.
