Полезные продукты

Витамин C (Кислота аскорбиновая)

Универсальный антиоксидант (помогает организму бороться с повреждающим действием свободных радикалов);
Необходим для детоксикации – обезвреживания и выведения из организма продуктов обмена, чужеродных и токсичных веществ, в том числе и выделяющихся из жировой ткани при похудении;
Необходим для образования коллагена, обеспечивающего упругость кожи, и эластина кровеносных сосудов (основного белка стенки сосуда);
Повышает стрессоустойчивость;
Укрепляет иммунитет, повышает защитные силы организма;
Участвует в регуляции свертываемости крови;
Ускоряет процессы регенерации;
Способствует усвоению железа и кальция;
Способствует нормализации уровня липидов крови,
Улучшает обменные процессы в организме.

Содержится в продуктах

Тип